Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από 2007

Happy B-day SpiritofBlueSong!

Σήμερα γιορτάζω 2 χρόνια από την ανάρτηση του πρώτου post, στο πρώτο μου ιστολόγιο (Lifeisajourney), στον Pathfinder, ως blogger. Από τότε άλλαξαν πολλά. Δημιούργησα την δική μου δουλειά, «δημιούργησα» τα δικά μου ιστολόγια (Lifeisajourney, I ‘ve got you under my skin, The essence of life, Freespirit, Livin’ the Sweet Life), γνώρισα πολλούς ανθρώπους μέσω της δουλειάς και του Διαδικτύου, που είμαι περήφανη που γνωρίζω τις ζωές και τις καθημερινές ιστορίες τους.
Θα μπορούσα να πω πως η ζωή μου μέσα από το Διαδίκτυο έγινε καλύτερη, εμπλουτίστηκε με χιλιάδες πληροφορίες, εμπειρίες, γνώση. Όλα αυτά, άνθρωποι, εικόνες, κείμενα και εμπειρίες, αποτελούσαν ψηφίδες ενός τεράστιου μωσαϊκού που με βοήθησε να αντιμετωπίσω όλη τη μελαγχολία μιας πεζής πραγματικότητας, να δω προβλήματα υγείας από άλλη, πιο αισιόδοξη και πιο δυναμική προοπτική, να αγαπήσω περισσότερο τη ζωή μου και να εκτιμήσω βαθύτερα τους ανθρώπους που στέκονται δίπλα μου.
Επίσης, το γεγονός ότι είχα πια φωνή και υπήρχαν φίλοι που …

Can't Explain...

5 days before my BG was around 300mg/dl all day long. This lasted a couple of days. I started wondering “why”. I was feeling tired and miserable. The stress due to my work (plus my life long insomnia) stopped me from sleeping at nights, so exhaustion during the day, became worst.
Then I noticed that, on the site where I’ve been doing my night shots, I had bruises and my skin hurt. Obviously, insulin wasn’t absorbed at all, as lumps had developed under my skin.
Then something happened I couldn’t explain: I had some lows in the early morning hours (around 48 mg/dl) that couldn’t be fixed. So I waited for an hour or so, before I stopped shivering and started feeling sick cause the BG was too high. What the heck!

Οι συνέπειες μιας ιωσης

Πριν από πέντε μέρες είχα συνεχώς BG που έφτανε 300 mg/dl. Άρχισα λοιπόν να αναρωτιέμαι «γιατί;» Η κόπωση και η κακοκεφιά έγιναν μόνιμοι σύντροφοι. Το άγχος για τη δουλειά μου (συν την χρόνια αυπνία μου) δεν μ’ άφηναν να κοιμηθώ τα βράδια, οπότε η εξάντληση γινόταν χειρότερη. Μετά άρχισα να παρατηρώ ότι στα σημεία όπου έκανα την βραδυνή μου ινσουλίνη, άρχισα να έχω μελανιές και αρκετό πόνο. Προφανώς δεν γινόταν σωστή απορρόφηση της ινσουλίνης, γιατί είχαν δημιουργηθεί σβόλοι κάτω από το δέρμα.
Μετά όμως συνέβη κάτι που δεν περίμενα: άρχισα τα πρωινά να κάνω χαμηλά σάκχαρα δυο συνεχόμενες μέρες (48mg/dl). Επίσης αισθανόμουν την υπογλυκαιμία να μην διορθώνεται παρά μια ώρα μετά, όταν πια το σάκχαρο βρισκόταν στα ύψη και εγώ ένιωθα ναυτία. Τι γίνεται;
Το επόμενο περίεργο ήταν ότι το πεπτικό μου σύστημα αρνιόταν να λειτουργήσει. Δεν ήθελα να φάω τίποτα, με το ζόρι τρεφόμουν με σούπες, γιατί ένιωθα αυτό το απαίσιο αίσθημα ασφυξίας στο οισοφάγο (παλιά διαφραγματοκήλη, γαστροοισοφαγική παλι…
Hypoglycemia: condition that occurs when the blood glucose levels, in a diabetic person, are extremely low (<70mg/dl)The symptoms may differ from person to person. Someone may experience dizziness, headache, blurry vision, shivering, inability to concentrate, sweating, hunger, violent behavior.
If hypoglycemia is not treated immediately, the diabetic may feel drowsy, collapse, go into seizure, and finally will go into hypoglycemic coma. The right treatment for the patient is to take glucose by mouth (juice, candy, sugar) or, in more severe cases, to have an injection of glucagon.
Hyperglycemia: condition that occurs when the blood glucose levels are very high. A prolonged hyperglycemia may result into a DKA (diabetic ketoacidosis).The symptoms are irritability, nausea, vomiting, breath that smells fruity, thirst, tiredness, exhaustion, trouble breathing, collapsing. When the levels of ketones are very high (due to high blood glucose levels), they acidify the blood. If symptoms are no…
I started writing posts in this weblog so that people in Greece, who suffer from a chronic autoimmune disease, known as diabetes mellitus (or type-1 diabetes) would find a place to express themselves and make their voice be heard.
My goal is to support those people, whose everyday life is intertwined with the treatment, the complications, the problems and the anxiety of long-term diabetes. I also want this weblog to be a source of reliable medical information, for all “normal, healthy” people who wish to find out more about the big “D”.

Apart from my own experiences, which are events taken place through out my 23-year struggle with my diabetes, all other extracts are taken from medical websites.

I hope to give you a subtle introduction to a subject, which is sometimes hard to cope with and requires patience, perseverance and agility from patients, families, friends, doctors. Welcome to our “sweet life”…

Diabetes Abc's

Type 1 Diabetes: Metabolic disorder that occurs in childhood or adolescence. The body reacts against the beta cells of the pancreas and destroys them. This is why Type 1 Diabetes is called an autoimmune disorder (the body’s own immune system attacks the pancreas). The reason is still unknown. The destruction of the beta cells of the pancreas, (which produce the hormone insulin) can cause symptoms: extreme thirst, frequent urination, weight loss, extreme fatigue, high blood sugar levels (ketoacidosis). If hyperglycemia is not treated soon enough, a person can have trouble breathing, can collapse and may go into a coma. The treatment requires the administration of insulin (since, obviously, the pancreas has already stopped producing it). There is increased prevalence in relatives, though Type 1 Diabetes is an autoimmune disorder. Type 1 diabetes is also increasingly diagnosed in young adults <35y.o. Type 2 Diabetes: Usually occurs in adults, who are obese. There are two contributing f…

Diabetes Abc's 2

Διαβήτης τύπου 1 (Νεανικός διαβήτης): Μεταβολική διαταραχή που εμφανίζεται συνήθως στην παιδική ή εφηβική ηλικία. Οφείλεται σε αντίδραση του οργανισμού που επιτίθεται στα β- κύτταρα του παγκρέατος και τα καταστρέφει (αυτοάνοση διαδικασία). Η αιτία γι' αυτή την αντίδραση παραμένει άγνωστη.
Η καταστροφή των κυττάρων που παράγουν ινσουλίνη προκαλεί συμπτώματα όπως ακατάσχετη δίψα, έντονη κόπωση, απότομη απώλεια βάρους, υψηλή γλυκόζη στο αίμα, κετοξέωση.
Αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα η υπεργλυκαιμία, το άτομο με διαβήτη παρουσιάζει δυσκολία στην αναπνοή, καταρρέει και μπορεί να πέσει σε κώμα. Η αντιμετώπιση συνίσταται στην χορήγηση της ινσουλίνης που ο οργανισμός έχει σταματήσει πια να παράγει.
Δεν συνδέεται με κληρονομική προδιάθεση καθώς οφείλεται σε αυτοάνοση διαδικασία. Τα τελευταία χρόνια ο ινσουλινοεξαρτώμενος διαβήτης εμφανίζεται και σε νεαρούς ενήλικους.

Διαβήτης τύπου 2 (Μη ινσουλινοεξαρτώμενος διαβήτης των ενηλίκων): Εμφανίζεται συνήθως σε παχύσαρκους μεσήλικους με ισχυρή γενετι…

For starters...

Ξεκίνησα τις εγγραφές σ' αυτό το ιστολόγιο για να αποκτήσουν φωνή όσοι πάσχουν από ένα χρόνιο αυτοάνοσο νόσημα, γνωστό ως διαβήτης τύπου 1 ή νεανικός διαβήτης.
Ο σκοπός μου είναι η υποστήριξη όλων όσων η καθημερινότητα τους είναι συνυφασμένη με την θεραπεία, τις επιπλοκές, τα προβλήματα και την ψυχολογική πίεση του μακροχρόνιου διαβήτη και μάλιστα από πολύ νεαρή ηλικία. Επίσης, φιλοδοξώ αυτό το ιστολόγιο να είναι μια πηγή έγκυρης ενημέρωσης για όλους εσάς τους «φυσιολογικούς εκεί έξω».
Εκτός από τις εμπειρίες, που είναι πραγματικές και προέρχονται από την προσωπική μου πείρα 20 χρόνων πάνω στον διαβήτη, όλα τα κείμενα που πληροφορούν για ιατρικά θέματα είναι πλήρως τεκμηριωμένα και ακολουθούνται από έγκυρη ιατρική βιβλιογραφία και πηγές του Διαδικτύου.
Ελπίζω να σας εισάγω όσο πιο απαλά μπορώ σε ένα θέμα που μερικές φορές είναι δύσκολο και απαιτεί τόσο υπομονή, όσο και επιμονή στο χειρισμό του από όλους μας, ασθενείς, οικογένεια, φίλους (υποστηρικτικό δίκτυο) και γιατρούς. Καλωσήλθατ…

Diabetes Abc's

Υπογλυκαιμία:κρίση που συμβαίνει σε έναν διαβητικό, όταν η γλυκόζη στο αίμα του πέφτει σε πολύ χαμηλά επίπεδα(<70mg/dl). Τα νευρογλυκοπενικά συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν σε κάθε άτομο. Μπορεί κάποιος να παρουσιάσει ζαλάδα,πονοκέφαλο, θόλωμα στην όραση, τρέμουλο, αδυναμία συγκέντρωσης, επιθετική συμπεριφορά. Επίσης όταν η υπογλυκαιμία επιδεινωθεί(αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και αποτελεσματικά)μπορεί κανείς να εμφανίσει λήθαργο, σπασμούς και τελικά να πέσει σε υπογλυκαιμικό κώμα. Η κατάλληλη αντιμετώπιση είναι να πάρει κανείς λίγο γλυκόζη (αναψυκτικό, καραμέλα, γλυκό, λίγο ζάχαρη) από το στόμα ή σε σοβαρότερες καταστάσεις να του γίνει μια δόση γλυκαγόνης με ένεση.
Γλυκόζη:είναι το σάκχαρο του αίματος, που χρησιμοποιείται από τον οργανισμό για ενέργεια.
Έλλειψη της προκαλεί υπογλυκαιμία, ενώ η περίσσεία της υπεργλυκαιμία. Ο οργανισμός βάζει στα κύτταρα την γλυκόζη με την βοήθεια της ινσουλίνης, μιας ορμόνης που παράγεται στο πάγκρεας.
Ινσουλίνη: ορμόνη που χαμηλώνει τη γλυκόζη του αί…

Διαβήτης και Κατάθλιψη

Ο διαβήτης, όπως κάθε χρόνια ασθένεια, έρχεται μαζί με ψυχολογική πίεση και άγχος. Αυτό συμβαίνει γιατί ο άνθρωπος με διαβήτη (και το υποστηρικτικό του δίκτυο:οικογένεια, φίλοι, σύντροφος) πρέπει να προσαρμοστεί σε έναν διαφορετικό τρόπο ζωής και να δεχτεί τους περιορισμούς του διαβήτη.
Ακόμα θα πρέπει να εκπαιδευτεί σε νέα δεδομένα και μεθόδους μέτρησης και προσδιορισμού των δόσεων ινσουλίνης και να αντιμετωπίσει με ψυχραιμία, έγκαιρα και αποτελεσματικά, κρίσεις υπογλυκαιμίας και υπεργλυκαιμίας. Όλα αυτά απαιτούν μεγάλη ευελιξία στον τρόπο σκέψης και απεριόριστη δυνατότητα προσαρμογής σε πρωτόγνωρες καταστάσεις.
Επίσης απαραίτητη είναι η σωστή εκπαίδευση, το πνεύμα συνεργασίας και ο συνδυασμός δημιουργικότητας και φαντασίας με συνεχή πληροφόρηση και ικανότητα συμμόρφωσης σε συμβουλές ειδικών.
Τέλος, χρειάζεται μεγάλη ψυχραιμία, επιμονή και υπομονή για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα. Βέβαια, ακόμα κι όταν όλοι αυτοί οι παράγοντες ισχύουν, η ρύθμιση εξακολουθεί να είναι μια δύσκολ…

LADA- diabetes

LADA (Latent Autoimmune Diabetes in Adults)

Ο όψιμος αυτοάνοσος διαβήτης των ενηλίκων είναι μια μορφή διαβήτη τύπου 1 που διαγιγνώσκεται σε άτομα που είναι μεγαλύτερα από τη συνήθη ηλικία της εμφάνισης του διαβήτη τύπου 1. Συχνά συγχέεται με τον διαβήτη τύπου 2.

Ο LADA (Όψιμος Αυτοάνοσος Διαβήτης Ενηλίκων) είναι μια μορφή αυτοάνοσου (τύπου 1 διαβήτη) που διαγιγνώσκεται σε ενήλικες με ηλικία μεγαλύτερη από τη συνήθη ηλικία εμφάνισης του διαβήτη τύπου1 (δηλαδή πάνω από 30 χρονών κατά τη διάγνωση). Εναλλακτικές ονομασίες για το διαβήτη LADA περιλαμβάνουν τα εξής:
Όψιμης εμφάνισης Αυτοάνοσος Διαβήτης της Ενήλικης ζωής
Αργής εμφάνισης τύπου 1 Διαβήτης
Διαβήτης τύπου 1.5
Συχνά οι ασθενείς με LADA διαγιγνώσκονται λανθασμένα ως ασθενείς με τύπου 2 διαβήτη με βάση την ηλικία τους κατά τη χρονική στιγμή της διάγνωσης. Τέτοια λάθος διάγνωση είναι εύκολο να γίνει όταν το άτομο είναι ενήλικο και αρχικά ανταποκρίνεται σε θεραπεία με διαβητικά χάπια. Φαίνεται πως ίσως ένα ποσοστό 20% των ασθενών πο…

Επιτέλους..."τεχνητό πάγκρεας" στην Ελλάδα

Στο «Έθνος της Κυριακής» (Κυριακή 10/6/2007) δημοσιεύτηκε μια είδηση που περίμεναν πολλοί διαβητικοί να γίνει πραγματικότητα για πολλά χρόνια: «μια μικροσκοπική συσκευή που ρυθμίζει την έκκριση ινσουλίνης με βάση τις συνεχείς μετρήσεις επιπέδων σακχάρου στο αίμα, χρησιμοποιούν ήδη 50 Έλληνες διαβητικοί».
Για την ιστορία, υπάρχουν εδώ και καιρό, μετρητές σακχάρου που λειτουργούν διαδερμικά και στέλνουν πληροφορίες με ένα μίνι πομπό στο μετρητή, αλλά και αντλίες ινσουλίνης που δίνουν τις απαιτούμενες ποσότητες ινσουλίνης (αυτής της «ορμόνης της ζωής» που είναι απαραίτητη για να ζήσουν οι διαβητικοί καθώς το σώμα τους δεν την παράγει) που όμως ρυθμίζονται χειροκίνητα από το χρήστη.
Με τους καινούριους μετρητές που συνεργάζονται με την αντλία ινσουλίνης «ο ασθενής μπορεί εύκολα με βάση τις ενδείξεις του μετρητή να προγραμματίζει και κάποιες φορές να διορθώνει τη συχνότητα των εκκρίσεων και έτσι να αποφεύγει επιπλοκές από υπογλυκαιμικά και υπεργλυκαιμικά επεισόδια. Επίσης οι ασθενείς μπορ…